жас қалады, Инсайдер: Міндетті түрде оқу керек!

Егер сіз өзіңізге лайықты нәрсені таба алсаңыз, онда сіз жас болып қалуға тамаша жағдай жасайсыз деп санаймын. Бұл парақ жақсы бастама болды деп ойлаймын. Сіз баяу қартаю процесінің кейбір жалпы белгілері туралы ақпаратты таба аласыз. Егер сіз салмақ жоғалтудың жылдам әдісін іздесеңіз, сіз оны осы парақта таба аласыз. Жас денеңізді сақтау үшін жақсы жұмыс істейтін өнімдерді іздеуге болады.

Сонымен қатар мен кәсіби диетолог немесе дәрігер емес екенімді ашық айтқым келеді. Бұл жай қартаю мен жас көріністі сақтап қалудың шешімін іздейтін адамдарға арналған жеке ойларым. Сізге диетаның және тамақтанудың әсері туралы оқып білуге және медициналық сұрақтар бойынша әдебиеттермен танысуға кеңес беремін. Мен бірнеше нәрсені атап өткім келеді: егер сіз салмақтан арылуды, алкогольді ішуді және темекіні тастауды білетін болсаңыз, жүрек ауруы, қатерлі ісік, қант диабеті және басқа да аурулардың қаупін азайтуға болады. Бұл өте қарапайым және оны дұрыс тамақтану кезінде бір уақытта жасауға болады.

Біздің соңғы пікірлеріміз

Inno Gialuron

Gloria Maxwell

Әңгіме жасару туралы болса, әдетте Inno Gialuron туралы бір нәрсе Inno Gialuron - неге? Егер сіздің...