புகை ஆஹா! உண்மை வெளிப்படுத்தப்பட்டது: முற்றிலும்...

நான் மிகவும் பயனுள்ளதாகக் கண்டறிந்த தகவல்களை வழங்குவேன். நான் உதவியாக இருப்பதைக் கண்டறிந்ததைப் பகிர்கிறேன், "எப்படி வெளியேறுவது" அல்ல.

நீங்கள் புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்த விரும்பினால், ஆனால் எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியவில்லை என்றால், இந்த பக்கம் உங்களுக்கானது. இது புகைப்பழக்கத்தை எவ்வாறு கைவிடுவது என்பதை விளக்குகிறது மற்றும் நீங்கள் புகைப்பதை நிறுத்தும்போது உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது. புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட முயற்சிக்கும் முன் நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்து முக்கிய காரணிகளையும் பட்டியலிட முயற்சித்தேன், இதில் உங்கள் உடல் நிகோடினுக்கு மிகவும் உணர்திறன் ஏற்படுகிறது, மேலும் இந்த சிக்கல்களை எவ்வாறு தவிர்ப்பது மற்றும் மறுபிறப்பு சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பது.

இந்த தளத்தில் 100 க்கும் மேற்பட்ட தயாரிப்புகள் உங்களுக்கு உதவக்கூடும். நான் சிறந்தவற்றை மட்டுமே பட்டியலிடுகிறேன். உங்களுக்கு ஏற்ற ஒன்றை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால், என்னை தொடர்பு கொள்ள உங்களை வரவேற்கிறோம்.

பல தயாரிப்புகள் பயனுள்ளதாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய பக்க விளைவுகளையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். மேலும் ஆலோசனைக்கு என்னை தொடர்பு கொள்ளவும். இந்த தயாரிப்புகள் அனைத்தையும் பற்றி அறிய உங்களுக்கு உதவுவதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். நீங்கள் புகைப்பதை விட்டுவிட வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். இது அர்ப்பணிப்பு மற்றும் அர்ப்பணிப்பை எடுக்கும், ஆனால் நீங்கள் வெளியேறியதும், அது முடிந்துவிட்டது. உங்கள் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தி எவ்வாறு தொடங்குவது, நிறுத்துவது மற்றும் மீண்டும் தொடங்குவது என்பதை அறிய நான் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

சமீபத்திய மதிப்புரைகள்

Smoke Out

Smoke Out

Gloria Maxwell

புகைத்தல் இல்லாமல் ஒரு வாழ்க்கைக்காக, Smoke Out மிகவும் சாத்தியமான தீர்வாகும். மகிழ்ச்சியடைந்த பயனர...