பொறுமை ஆஹா! உண்மை வெளிப்படுத்தப்பட்டது: முற்றிலும்...

ஒரு தயாரிப்பு ஆண்களுக்கு "என்பதால்" நான் பரிந்துரைக்கவில்லை, ஏனென்றால் தயாரிப்பு அனைவருக்கும் வேலை செய்யாது. சொல்லப்பட்டால், இந்த தயாரிப்புகள் பல மிகச் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன, மேலும் ஆண்கள் வடிவத்தில் இருக்க உதவுகின்றன.

உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், இந்த தயாரிப்புகளை ஆராய்ச்சி செய்ய நான் உங்களை ஊக்குவிக்கிறேன். சுறுசுறுப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான மனிதராக இருப்பதற்கான முதல் படி உடற்பயிற்சி, சரியான உணவை உட்கொள்வது மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது. உங்கள் உடல் அன்றாட வாழ்க்கையின் கோரிக்கைகளுக்கு ஏற்றது என்பதை உறுதிப்படுத்த ஆண்களின் சுகாதார பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கிறேன். "ஆண்கள் உடல்நலம்" மற்றும் "பாய்ஸ் ஹெல்த்" பத்திரிகைகளையும் படிக்க பரிந்துரைக்கிறேன். ஆண்களின் உடற்பயிற்சி தடத்தையும் கடிகாரத்தையும் வாங்க பரிந்துரைக்கிறேன். இந்த உருப்படிகள் வடிவத்தில் இருக்கவும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் மேல் இருக்கவும் உதவும் சிறந்த வழியாகும். ஒரு நல்ல உடற்பயிற்சி வழக்கத்திற்கு பல விஷயங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, நீங்கள் நன்றாக சாப்பிட வேண்டும், வழக்கமான உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும், சீரான உணவை பராமரிக்க வேண்டும், மனரீதியாக ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநரிடம் பேசுவது எப்போதும் நல்லது. உங்கள் இதயம் மற்றும் நுரையீரலை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க ஆண்களுக்கு வருடாந்திர உடல் செய்யுமாறு அமெரிக்க விளையாட்டு மருத்துவ கல்லூரி பரிந்துரைக்கிறது.

கடைசி கருத்துக்கள்

Climax Control

Climax Control

Gloria Maxwell

க்ளைமாக்ஸைத் தாமதப்படுத்தும் வரும்போது, நீங்கள் பொதுவாக Climax Control பற்றி கேட்கலாம் - ஏன்? மதிப்...

VigRX Delay Spray

VigRX Delay Spray

Gloria Maxwell

உரையாடல் க்ளைமாக்ஸ் VigRX, VigRX Delay Spray உங்களை தடுக்காது - காரணம் என்ன? சோதனை அறிக்கைகள் என நீ...