انكشاف: تمباکو نوشی بند کرو - سچ تو یہی ہے!

میں وہ معلومات فراہم کروں گا جو مجھے سب سے زیادہ مددگار ملا ہے۔ میں صرف وہی چیزیں بانٹ رہا ہوں جو مجھے مددگار ثابت ہوا ، اور "چھوڑنے کا طریقہ" نہیں۔

اگر آپ سگریٹ نوشی کو روکنا چاہتے ہیں لیکن آپ کو یقین نہیں ہے کہ یہ کس طرح ہے تو ، یہ صفحہ آپ کے لئے ہے۔ اس میں قطعی طور پر وضاحت کی گئی ہے کہ تمباکو نوشی چھوڑنے کا طریقہ اور آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے کہ جب آپ تمباکو نوشی چھوڑتے ہو تو جسم میں بالکل کیا ہوتا ہے۔ آپ نے تمباکو نوشی چھوڑنے کی کوشش کرنے سے پہلے ان سبھی اہم عوامل کی فہرست کی کوشش کی ہے جن میں آپ کو سمجھنے کی ضرورت ہوگی ، ان چیزوں سمیت جو آپ کے جسم کو نیکوٹین کے ل very انتہائی حساس بناتے ہیں ، اور ان پریشانیوں سے کیسے بچ سکتے ہیں اور دوبارہ سے ہونے والی پریشانیوں سے کیسے بچ سکتے ہیں۔

اس سائٹ پر 100 سے زیادہ مصنوعات موجود ہیں جو آپ کے لئے کارآمد ثابت ہوسکتی ہیں۔ میں صرف بہترین لوگوں کی فہرست دے رہا ہوں۔ اگر آپ کو کوئی ایسی چیز نہیں مل پاتی جو آپ کے لئے صحیح ہے تو ، مجھ سے رابطہ کرنے کا آپ کا استقبال ہے۔

بہت ساری مصنوعات موثر ہوسکتی ہیں ، لیکن آپ کو ضمنی اثرات کا بھی سامنا ہوسکتا ہے جس کے بارے میں آپ کو آگاہ کرنے کی ضرورت ہے۔ برائے مہربانی مزید مشورے کے لئے مجھ سے رابطہ کریں۔ مجھے خوشی ہے کہ آپ ان سبھی مصنوعات کے بارے میں جاننے میں مدد کریں گے۔ میں چاہتا ہوں تم تمباکو نوشی ترک کرو۔ اس میں لگن اور لگن کی ضرورت ہے ، لیکن ایک بار جب آپ دستبرداری اختیار کرلیتے ہیں ، تو یہ ختم ہوجاتا ہے۔ میں آپ کو اپنی مصنوعات کا استعمال شروع کرنے ، رکنے اور دوبارہ شروع کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرسکتا ہوں۔

حالیہ جائزے

Smoke Out

Smoke Out

Gloria Maxwell

ساتھ مشورہ Smoke Out - سٹڈیز میں تمباکو نوشی کے خاتمے واقعی قابل رسائی ہے؟ سگریٹ نوشی کے بغیر زندگ...